un temps pour se relaxer ou méditer

Lâcher prise devant la tempête

TÉLÉCHARGER Au...pete.mp3

Visualisation : atteindre un objectif

TÉLÉCHARGER Au...ctif.mp3

Gérer ses émotions et changer de perception

TÉLÉCHARGER Au...tion.mp3

Se reconnecter à la joie intérieure

TÉLÉCHARGER Au...eure.mp3

Affirmations positives sur la gratitude

TÉLÉCHARGER Au...tude.mp3

Visualisation d'un conflit

TÉLÉCHARGER Au...flit.mp3

Méditation du cercle

TÉLÉCHARGER Au...rcle.mp3

Affirmations positives pour la confiance en soi

TÉLÉCHARGER Au...es 2.mp3